Медики рекомендують відключати смартфон на ніч, щоб зменшити негативний вплив електромагнітних випромінювань на організм.
Згідно з думкою лікарів, зокрема неврологів та нейрохірургів, смартфони краще вимикати на ніч, оскільки людина, яка спить поблизу увімкненого пристрою, піддається впливу потенційно небезпечних електромагнітних хвиль. Це може призвести до частих головних болей, денної сонливості, дратівливості та загальної втоми.
Електромагнітні хвилі, що випромінюються смартфоном, можуть поглинатися внутрішніми органами, викликаючи нагрів тканин. Це може підвищувати ризик клітинних мутацій, що в свою чергу збільшує ймовірність розвитку онкологічних захворювань.
Для захисту організму медики радять не тільки вимикати смартфон на ніч, але й намагатися зменшити його використання протягом дня. Також рекомендується уникати тривалих розмов по телефону, тримати пристрій подалі від голови і не носити його в кишенях одягу.
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!