Магнітні бурі можуть впливати на атмосферний тиск, через що деякі люди відчувають головний біль, втому та стрес. Bibliotech підготував для вас прогноз магнітних бур на найближчі два дні, грунтуючися на даних, які надає Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від 0 до 9, де планетарний К-індекс від 5 і вище свідчить про сильну магнітну бурю.
Прогноз на 11 березня
У вівторок, 11 березня, очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.
Прогноз на 12 березня
У середу, 12 березня, також буде К-індекс 4 (жовтий рівень), що вважається середньою магнітною бурею.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тож, рекомендуємо регулярно стежити за змінами, а всю актуальну інформацію можна знайти у віджеті нижче:
Що таке магнітна буря?
Магнітна буря – це природне явище, викликане регулярними спалахами та вибухами на Сонці, внаслідок яких виділяється велика кількість сонячної енергії. Вона складається з заряджених частинок (протонів та електронів), які рухаються у різних напрямках, зокрема, до Землі. Коли ці частинки досягають магнітосфери планети, відбувається активність, яку науковці називають магнітними бурями або сонячними бурями.
Для розрізнення магнітних бур використовується індекс рівня потужності, відомий як К-індекси. Коливання від К-індексу 1 до 4 вважаються незначними і часто не помітні для людей. Бурі, які перевищують К-індекс 5, класифікуються як бурі червоного рівня, які можуть найбільше вплинути на життя людей, викликаючи неспокій у загальному самопочутті. Під час потужних магнітних бур можуть зазнавати збоїв у роботі такі джерела зв’язку, як вежі стільникового зв’язку, супутники, радіочастоти та GPS. А коли К-індекс досягає 7 або 8, можна спостерігати прекрасне полярне сяйво.
Як магнітні бурі впливають на людей?
Магнітні бурі можуть впливати на атмосферний тиск, що здатне викликати головний біль, втому та стрес у багатьох людей. Хоча ліків від магнітних бур не існує, звичайні препарати можуть допомогти полегшити стан.
Що робити під час магнітних бур?
- Дотримуватись режиму дня і харчування: повноцінно висипайтесь і споживайте здорову їжу.
- Уникати вживання гострої, солоної, жирної їжі, алкоголю та знизити споживання кави.
- Пити багато води та трав’яних чаїв.
- Займатись фізичною активністю: прогулянки на свіжому повітрі та уникнути прямих сонячних променів.
- Не піддаватися стресам та конфліктам.
- Людям із хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, мати під рукою необхідні ліки.
- Контрастний душ вранці допоможе прокинутися, а вечірня ванна дозволить розслабитися.
Залишайтеся в курсі магнітних бур і піклуйтеся про своє здоров’я!
Підпишись на нас в Google НОВИНИ, та отримуй більше свіжих новин!